Звезда Comedy Woman Екатерина Скулкина уже худела до состояния модели. Но за последнее время артистка немного набрала вес. Сейчас юмористка собрала всю волю в кулак и начала подготовку к лету. Екатерина каждый день ходит на тренировки и придерживается принципов правильного питания.
Звезда похудела при помощи специальной методики. Екатерина ездила в Карелию, где до этого худела Анфиса Чехова.
«За время лечения (14 дней) минус 9 кг, а на данный момент уже 11, минус 4 сантиметра в талии и минус 3 в бедрах. Подтянутая массажами, обертываниями и душем Шарко кожа! Принципиально другое питание, от которого очень легко! Пятиразовое, в большей степени овощи и рыба, овощные бульоны и супы, по утрам сложные углеводы, отсутствие мучного и сладкого (а без этого, как оказалось, можно совершенно спокойно жить)», — написала Екатерина.
View this post on Instagram
[/urlspan]
[urlspan] p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"A post shared by [urlspan]a href="https://www.instagram.com/eskulkina/?utm_source=ig_embed&utm_medium=tyle=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> Ekaterina SKULKINA[/urlspan] (@eskulkina) on Mar 10, 2019 at 10:13am PDT
Артистка поделилась со своими подписчиками методами быстрого похудения. Во-первых, она изменила свой рацион питания. Во-вторых, стала ходить в тренажерный зал регулярно.
“Пятиразовое, в большей степени – овощи и рыба, овощные бульоны и супы. По утрам – сложные углеводы, отсутствие мучного и сладкого”, – написала артистка.
Екатерина сумела отказаться от сладкого, хотя она сладкоежка. Но главное она очень ответственно относится к тренировкам.
“Смогла взять вес под контроль благодаря сбалансированному питанию и физическим нагрузкам”, – пишет юмористка.
Скулкина потратила большую сумму на свою фигуру. Процедуры в клинике в Карелии стоили 1 000 000 рублей. Звезда была под бдительным присмотров специалистов и получила отменный результат.
Екатерина всегда подчеркивала, что своей фигурой довольна и не стесняется своего тела.
«Да, я потрудилась над своим телом, но оно еще весьма далеко от идеала, который я сама себе нарисовала. И это совершенно не стандартные 90-60-90! Такой я быть не хочу и не буду!» — написала Скулкина.
Фото: instagram.com/eskulkina
Источник
